Yoga – Fortgeschrittene

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. Voraussetzung: Erfahrung mit Bewegungskonzepten des Hatha Yoga und die Bereitschaft zur Vertiefung.
Beginn
22.09.2026
Ende
03.11.2026
Uhrzeit
Di 7x,22.09.-03.11.2026,19-20:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
25.06.2026 - 02.07.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 25
22.09.2026 - 03.11.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
22.09.2026 - 03.11.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 87
23.09.2026 - 04.11.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
30.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
10.11.2026 - 12.01.2027 (zum Kurs) VHS 09 € 87
10.11.2026 - 12.01.2027 (zum Kurs) VHS 09 € 87
10.11.2026 - 12.01.2027 (zum Kurs) VHS 11 € 87
18.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 09 € 87
18.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 21 € 87
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mareile Krietsch
Kursnummer
77122600a
Plätze
12

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