Rückenfit Teil 2

Institut: Die Wiener Volkshochschulen GmbH
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen oft zu Verspannungen und Rückenbeschwerden. Rückenfit ist ein schonendes, aber effektives Ausgleichstraining zur Vermeidung dieser Beschwerden. Die Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen st
Beginn
12.04.2021
Ende
31.05.2021
Uhrzeit
Mo 7x,12.04.-31.05.2021,20-21 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Penzing *
E-Mail
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Straße
Hollergasse 22
PLZ
1150
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 46,9
Förderungen
AK Wien
Referent
Elina Everett
Kursnummer
10487198b
Plätze
6

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