Yogalates Onlinekurs

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Yogalates vereint Prinzipien aus dem asiatischen Yoga und dem europäischen Pilates, Übungen aus beiden Konzepten werden zu einem wirkungsvollen Training verbunden. Dabei werden Kraftausdauer, Körperhaltung, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Beginn
23.11.2026
Ende
25.01.2027
Uhrzeit
Mo 7x,23.11.2026-25.01.2027,18:30-19:30 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 20
Kontakt
VHS Brigittenau +43 1 891 74 120 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 58
Referent
Maria Golova, MSc MA
Kursnummer
20.09178b
Plätze
12

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