Yoga – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
27.05.2026
Ende
24.06.2026
Uhrzeit
Mi 5x,27.05.-24.06.2026,19:30-20:30 Uhr
Dauer
5
Ort
VHS 05
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
02.07.2026 - 16.07.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
13.08.2026 - 27.08.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Linda Samaraweerova
Kursnummer
10716204
Plätze
10

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge