Rückbildungsgymnastik für Frauen (mit Baby 2-7 Monate)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit einfachen Yoga-Übungen wird der Beckenboden gestärkt und der gesamte Bewegungsapparat nach Schwangerschaft und Geburt trainiert. Entspannungselemente nach den einzelnen Übungen tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Für einen entspannten Alltag in der neuen Lebensphase. Die Kursgebühr gilt für erwachsene Teilnehmer*innen, das Kind nimmt kostenlos teil. Bei der Anmeldung bitte nur die Eltern/das Elternteil einbuchen.
Beginn
08.06.2026
Ende
08.06.2026
Uhrzeit
Mo 1x,08.06.2026,16-17:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 09
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Eltern und Kinder
Referent
Mag. Nora Gunkievicz
Kursnummer
75520947b
Plätze
16

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