Ayurveda für Frauen - Ernährung für Hormonelle Balance

Institut: Volkshochschule Baden
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 0 bis 20 Anmeldung bis: Fr., 06.11.2026 Inhalt: In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Ernährung, Lebensstil und einfache ayurvedische Prinzipien den weiblichen Körper unterstützen und wieder in Balance bringen können. Viele Frauen leiden heute unter Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen, hormonellen Beschwerden oder Veränderungen in den Wechseljahren. Ayurveda betrachtet den Menschen ganzheitlich und bietet sanfte Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag. Sie lernen die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung, die drei Doshas sowie hormonfreundliche Lebensmittel und praktische Tipps für mehr Energie, innere Ruhe und Balance kennen. Ab 5 TN
Beginn
13.11.2026
Ende
20.11.2026
Uhrzeit
17:55-19:10 Uhr
Dauer
3 UE (à 50 Min.)
Ort
VHS Raum 7, Johannesgasse 9, 2500 Baden
Kontakt
VHS Baden Sekretariat
Ort
Volkshochschule Baden
Straße
Johannesgasse 9
PLZ
2500
Ort
Baden
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Ziele
Erwerb und Vertiefung von Kenntnissen und Fähigkeiten
Zielgruppe
Frauen
Zertifikat(e)
Teilnahmebestätigung
Kosten
€ 51
€ 51,-
Referent
Carla Berinda
Kursnummer
26W-7325
Plätze
20

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge