Calisthenics

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Gegenüber dem klassischen Krafttraining mit isolierten Übungen liegt der Schwerpunkt auf der intermuskulären Koordination. So kooperieren verschiedene Muskelgruppen, um das Gleichgewicht zu halten, damit sich die Stabilität des Körpers verbessert.
Beginn
08.09.2026
Ende
15.09.2026
Uhrzeit
Di 2x,08.-15.09.2026,19:30-21 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 06
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Elvis Alieva
Kursnummer
10717222
Plätze
15

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge