Atempädagogik zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Bewusstes Atmen hilft, achtsam zu sein. In diesem Kurs verbessern wir mit einfachen Übungen unsere Atmung. So gerüstet können wir diese Übungen auch im Alltag anwenden, um uns zwischendurch eine Auszeit und Entschleunigung zu verschaffen.
Beginn
09.07.2026
Ende
30.07.2026
Uhrzeit
Do 4x,09.-30.07.2026,9-10:30 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 13
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Ingrid Feuereis
Kursnummer
10701008
Plätze
8

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