Welche Supplements brauchen wir wirklich? (Webinar)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Soziales

Kursbeschreibung

Vitamin D, Magnesium, Omega-3, Kollagen, Proteinpulver oder Darmkuren – der Markt für Nahrungsergänzungsmittel wächst rasant. Doch welche Präparate sind tatsächlich sinnvoll? Und wann werden Supplements eher zu teuren Hoffnungen als zu echten Gesundheitshelfern? Der Vortrag gibt einen wissenschaftlich fundierten Überblick über die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel, erklärt mögliche Nutzen und Risiken und zeigt, für welche Menschen bestimmte Supplemente sinnvoll sein können. Dabei werden auch Themen wie Mangelversorgung, Ernährungstrends, Marketingstrategien und die Rolle sozialer Medien kritisch beleuchtet.
Beginn
15.10.2026
Ende
15.10.2026
Uhrzeit
Do 1x,15.10.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 15
Kontakt
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus +43 1 891 74 115 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Luzia Roth, BSc
Kursnummer
13091150
Plätze
15

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