Bauch-Beine-Po an der Ballettstange

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In dieser Einheit steht das Training und die Kräftigung der Bauch-, Po- und Beinmuskulatur im Mittelpunkt. Als Gegenspieler (Antagonist) der Bauchmuskulatur wird natürlich auch die Rückenmuskulatur trainiert. Die Übungen werden in diesem Kurs an der Ballettstange ausgeführt.
Beginn
27.02.2026
Ende
17.04.2026
Uhrzeit
Fr 7x,27.02.-17.04.2026,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 16
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
24.04.2026 - 26.06.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 62
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sabine Edith Braun
Kursnummer
10686795a
Plätze
15

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