Happy Step – Fortgeschrittene

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Happy Step ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und Step Board. Durch das Auf- und Absteigen auf das Step Board trainieren Sie vor allem die Kraftausdauer in den Beinen und die allgemeine Ausdauer. Zu Choreografien zusammengesetzte Schrittkombinationen trainieren zusätzlich die Koordination.
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,07.04.-19.05.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 23
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sabine Pech
Kursnummer
26594209b
Plätze
10

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