Tai-Chi & Qigong

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Tai-Chi, auch Schattenboxen genannt, ist eine Bewegungslehre, die ihre Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst hat, Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik. Merkmal von Tai-Chi und Qigong sind langsame, fließende Bewegungen, die in festgelegten Abläufen entspannt und konzentriert ausgeführt werden. RegelmäßigesTraining fördert das Gleichgewicht, Körperkontrolle und Beweglichkeit. Durch die Konzentration auf jede einzelne, noch so kleine Bewegung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,07.04.-19.05.2026,19:30-20:30 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
10.04.2026 - 05.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
10.04.2026 - 05.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
11.04.2026 - 30.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 75
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 58
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Markus Breibert, MSc
Kursnummer
27277xxBb
Plätze
10

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