Selbstverteidigung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, Strategien zum Selbstschutz sowie Ausweich-, Abwehr- und Befreiungsübungen anzuwenden. Sie können Situationen, die bedrohlich werden könnten erkennen, und spezifische Methoden einsetzen, die Auseinandersetzungen vorbeugen und deeskalierend wirken. Der Kurs wendet sich an Erwachsene (ab ca.16 Jahren).
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 7x,08.04.-20.05.2026,15:30-17 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 11
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Felicitas Pexa
Kursnummer
26GG2085b
Plätze
15

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