Von klein auf gut essen – Ernährung für die ersten Lebensjahre (1-3 Jahre)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Vortrag lernen Sie die Grundsteine einer ausgewogenen Ernährung kennen. Es werden Erziehungsmethoden vermittelt, um die Akzeptanz neuer Lebensmittel zu fördern. Sie erfahren, wie Kinder Hunger und Sättigung spüren und wie sie gut versorgt mit Flüssigkeit und den Lebensmittelgruppen im Überblick über den Tag kommen. Außerdem wird vegetarische Ernährung im Kindeshalter besprochen. Alltagstaugliche Mahlzeitenbeispiele und einfache Rezeptanregungen für mehr Energie im Alltag runden den Vortrag ab.
Beginn
12.05.2026
Ende
12.05.2026
Uhrzeit
Di 1x,12.05.2026,16-18 Uhr
Dauer
2
Ort
VHS 06
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Bianca Neumayer, BSc
Kursnummer
10694447
Plätze
20

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