Wechseljahre verstehen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder biologischen Frau, oft begleitet von körperlichen und seelischen Veränderungen. In diesem Vortrag erhalten Sie fundierte Informationen über hormonelle Umstellungen, typische Beschwerden sowie alltagstaugliche Tipps für Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung. Ziel ist es, die Menopause zu enttabuisieren und Frauen dabei zu unterstützen, diese Lebensphase selbstbewusst und gesund zu gestalten.
Beginn
05.03.2026
Ende
05.03.2026
Uhrzeit
Do 1x,05.03.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 13
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Antoinette Manhart
Kursnummer
10686223
Plätze
15

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