Fitness-Mix

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses abwechslungsreiche Allroundtraining für den ganzen Körper trainiert das Herz-Kreislauf-System und sorgt für mehr Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Auswahl der Übungen orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden.Es wird gewechselt zwischen Zumba, HIIT, Dance Fitness und Beat'n'Rock Workout. Für Anfänger*innen geeignet.
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 6x,07.04.-19.05.2026,19:30-20:30 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 13
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
19.03.2026 - 30.04.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 53
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 58
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 58
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 93
15.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 93
16.04.2026 - 11.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 93
07.05.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 53
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Daniela Wölfle, BA BEd MSc
Kursnummer
10680802b
Plätze
8

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