Abenteuer Selbstfürsorge – Wege zum Wohlbefinden

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Sie schenken Ihrem Umfeld täglich Wissen, Unterstützung, Lebenskraft und Zuwendung. In diesem kreativen und bewegten Workshop tanken Sie jede Menge Inspiration und Selbstfürsorgemethoden. Sie lernen Übungen und Techniken kennen, die Sie dabei unterstützen können, Ihre Kraftreserven wieder aufzutanken und Ihren vielfachen Herausforderungen auch weiterhin gewachsen zu sein. Reflexion, klare Visionen und das Setzen von Zielen sind entscheidend, um die Balance in stressigen Situationen bewahren zu können. Kommen Sie in bequemer Kleidung und freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches und bereicherndes Seminar. Bitte mitbringen: eine Decke, Kissen, Schreibzeug und bequeme Kleidung.
Beginn
10.04.2026
Ende
11.04.2026
Uhrzeit
Fr+Sa 2x,10.04.2026 16:00-20:00, 11.04.2026 10:00-16:00
Dauer
10
Ort
VHS 10
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Ingeborg Lösch
Kursnummer
10687632
Plätze
12

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