deepWORK®

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Das Power-Programm für mehr Fitness, Abwechslung und viel Spaß! Bei dieser Mischung aus Ausdauersequenzen, Kraft- und Atemübungen sind die Bewegungsabläufe so konzipiert, dass sie sich immer im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Und 'nebenbei' werden jede Menge Kalorien verbrannt!
Beginn
27.02.2026
Ende
17.04.2026
Uhrzeit
Fr 7x,27.02.-17.04.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 15
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 62
24.04.2026 - 12.06.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 62
Kontakt
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus +43 1 891 74 115 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Martin Schramm
Kursnummer
24841150a
Plätze
15

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