Burnout & Stressmanagement

Institut: SPC- Gschwandtner Seminare Projekte Consulting GmbH
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Stress- und Burnout in den modernen Gesellschaftsformen
Burnout und Persönlichkeit: wer ist gefährdet, was sind die Treiber?
Erkennen von Stressursachen, -mustern und - verhalten
Lebensbalance & -vision: die Achtung eigener Werte als Basis für ein Leben ohne Burnout
Techniken und Übungen zum Erhalt der Work-Life-Balance
Burnout und Arbeitsplatz: betriebliche Interventionsmöglichkeiten und Prävention
Beginn
16.03.2026
Ende
17.03.2026
Uhrzeit
09-16 Uhr
Dauer
16 UE
Ort
SPC Trainingszentrum Wien
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.05.2026 - 22.05.2026 (zum Kurs) SPC Trainingszentrum Wien € 1.428
05.10.2026 - 06.10.2026 (zum Kurs) SPC Trainingszentrum Wien € 1.428
02.12.2026 - 03.12.2026 (zum Kurs) SPC Trainingszentrum Wien € 1.428
Kontakt
Evelyn Jandl
Straße
Nordbahnstraße 36
PLZ
1020
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Fax
01-2142309
Ziele
In diesem Workshop erhalten Sie einen Überblick über Hintergründe, Auswirkungen und vor allem Kenntnis über wirksame Präventionsmöglichkeiten von Stress und Burnout. Erkennen Sie Ihre eigenen Stressoren und Verhaltensmuster und erarbeiten Sie Ansätze für einen Entwurf ausgewogener Lebensrollen. Erkennen Sie günstige, sowie einschränkende Verhältnisse in ihrem beruflichen Umfeld, die dem Sozialkapital, als Teil des immateriellen Betriebsvermögens, förderlich bzw. hinderlich sind.
Kursnummer
3192
Plätze
8

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