Kursbeschreibung
Dieser Aufbaukurs wird Ihnen helfen, Ihre Technik zu schärfen und neue Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
• Intensivierung der Pilates-Flows
• Korrekturtechniken für fortgeschrittene Übungen
• Vertiefung des Verständnisses für den Körper und die Bewegungskontrolle
• Personalisierte Anpassungen für individuelle Trainingseinheiten
Beginn
16.04.2026
Ende
18.04.2026
Uhrzeit von
17:30:00
Uhrzeit bis
20:30:00
Dauer
20,00 Einheiten
Ort
WIFI Wien
Währinger Gürtel 97
1180 Wien
Währinger Gürtel 97
1180 Wien
Ort
WIFI Wien
Straße
Währinger Gürtel 97
PLZ
1180
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Fax
0043 1 476 77 5588
Teilnahmebestätigung bei 80 % Anwesenheit
Ziele
• Sie intensivieren Ihre Pilates-Flows und erhöhen das Trainingslevel.
• Sie entwickeln Ihre Fähigkeit, Trainingsprogramme an unterschiedliche Fähigkeiten anzupassen.
• Sie verbessern Ihre Techniken zur Selbstkorrektur in Übungen.
• Sie erweitern Ihr Wissen um fortgeschrittene Pilates-Prinzipien.
• Erhöhen Sie Ihre Anpassungsfähigkeit und Vielseitigkeit im Umgang mit verschiedenen Leistungsstufen.
• Vertiefen Sie Ihr Wissen und Können, um sicherer und effektiver zu unterrichten.
• Profitieren Sie von einem Gewinn an Körperbewusstsein und -kontrolle, der sich positiv auf Ihren Alltag auswirkt.
• Erwerben Sie die Fähigkeit, Ihre Kurseinheiten abwechslungsreicher und ansprechender zu gestalten.
Zielgruppe
Dieser Kurs ist ideal für:
• Alle, die den Kurs 'Pilates - Fortbildung Teil 1 - Basis” absolviert haben
• Sportlehrer:innen, Wellnesstrainer:innen und Fitnesstrainer:innen
• Osteopathen:innen, Physiotherapeuten:innen und Ärzte:innen
• Tänzer:innen oder Personen mit Pilates-Vorkenntnissen
• Interessierte im Sport- und Gesundheitsbereich
Voraussetzungen:
• Abschluss des Kurses 'Pilates - Fortbildung Teil 1 - Basis” (11421x)
• Grundlegende Pilates-Kenntnisse und sicherer Umgang mit den Basisübungen (Grundlehrgang Gesundheit und Sport VANr.:11401x oder ähnliche adäquate Ausbildung nachweisbar)
Referent
Wolfgang Ritschel-Roschitz
Kursnummer
11422025
Plätze
12,00
Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...
Uber Weiterbildungsvorschläge
Ausbildung Rückführung in ein früheres Leben
Positive Psychologie für Arbeit und Alltag
Bewerbungstraining individuell
Individualtraining Persönlichkeit
Gesunder Schlaf, Stress & Achtsamkeit - Online Kurs
Personalführung im Gesundheitsbereich Hochschulzertifikat Fernstudium - Einsemestriger berufsbegleitender Hochschullehrgang
IL DO Körperkerzen und klassische Ohrenkerzen Ausbildung
geistige/energetische Wirbelsäulenaufrichtung
Auszeit für mich
INFO-Veranstaltung - Werkmeisterschule Maschinenbau-Automatisierungstechnik
GreenButton - schnell und einfach erklärt
INFO-Veranstaltung - Werkmeisterschule Elektrotechnik
Informationsabend Stimme
Berufsreifeprüfung 3. Semester Fachbereich Elektrotechnik
Zoom - schnell und einfach erklärt
Von Bäuerin zu Bäuerin
Berufsreifeprüfung Bautechnik
Berufsreifeprüfung Chemie
Orientierungsveranstaltung zur Berufsreifeprüfung
Kommunikative Wirkung im Training
Sprechstunde Studentenkurse
Berufsreifeprüfung Deutsch
Berufsreifeprüfung Gesundheit und Soziales
Orientierungstests zur Berufsreifeprüfung
Flipchart, Powerpoint & Co
Sprechtechnik und Stimmtraining (3x 100min)
Sketchnoting und Gestalten von Flipcharts
Abenteuer Selbstfürsorge – Wege zum Wohlbefinden
Berufsreifeprüfung Deutsch
Berufsreifeprüfung Deutsch
Aufbaulehrgang Mediation
Berufsreifeprüfung Deutsch
Berufsreifeprüfung Deutsch
Berufsreifeprüfung Deutsch
Berufsreifeprüfung Deutsch
Gestalten Sie das Seminarklima aktiv mit!
Reiki I Pfad des Herzens Ausbildung
NLP-Life Upgrade Trainer's Training - zert. NLP Trainer Ausbildung (ABNLP)
Orientierungstests zur Berufsreifeprüfung
Einzelselbsterfahrung – Die 5 Säulen
Selbstkritik loslassen und Selbstliebe erleben – Ihr Weg zu mehr Selbstvertrauen, Erfolg und Leichtigkeit
Reflexion und Feedback bewusst einsetzen
Orientierungsgespräch Pädagogische Assistenzkraft für Kindergarten, Hort und Krabbelstuben
Dipl. Bildungsmanager*in + Fachtrainer*in ISO 17024
Fachtrainer*in + ISO 17024
DaF / DaZ-Trainer*in inkl. Fachtrainer*in + ISO 17024
DaF / DaZ Trainer*in zertifiziert (Fachtrainer*in vorausgesetzt)
Psychiatrische Erkrankungen und Herausforderungen
Keep cool - Argumentieren unter Stress
Basisseminar Mentaltrainer
Kunden und Verkauf für Lehrlinge - richtig handeln
Ich schaffe das - Multitalent Landwirt
Gesprächstraining für Lehrlinge - zielführend kommunizieren
Gedächtnis- und Konzentrationstraining zum Kennenlernen
Kompaktkurs Latein Vorbereitung auf die Ergänzungsprüfung
Berufsreifeprüfung Maschinenbau
Informationsveranstaltung Mentaltrainer:in
Stimme und Präsenz - Sprachkurs
Gewalt- und Aggressionsprävention
Orientierungsveranstaltung zur Berufsreifeprüfung
Berufsreifeprüfung Mathematik
Berufsreifeprüfung Mathematik
Informationsveranstaltung zur Lehre PLUS Matura
Nie wieder sprachlos! Schlagfertigkeit - Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen
Berufsreifeprüfung Mathematik
Berufsreifeprüfung Mathematik
Berufsreifeprüfung Mathematik
Schwierige Gespräche ergebnisorientiert führen
Berufsreifeprüfung Mathematik
Ausbildung zur Heimhilfe
Personalmanagement trifft KI-Innovation - Future HR
Personalmanagement - Grundlagen - Best of
Resilienz Coach in nur 9 Tagen - für HR MitarbeiterInnen
Personalmanagement: Personal-, HR-, Sozial- und Führungskompetenzen
DEUTSCHSPRECHSTUNDE
Lehrgang Pädagogische Zusatzkräfte: Informationsabend
INFO-Veranstaltung Rhetorik-Akademie
Ausbildung zum/zur Personal Shopper:in und Color-Stylist:in - Informationsveranstaltung
Resilienz – persönliche Ressourcen pflegen
Rhetorik
Diplom-Mentaltrainer-Ausbildung
Sprechtechnik und Stimmtraining (3 x 50 min)
Lehrgang Verwaltungsassistenz im medizinischen Bereich
Improvisations-Workshop
Ausbildung zum Mindset Coach (staatlich zugelassen - ZFU)
Das WIFI Lernmodell LENA
Informationsabend Rhetorik für den beruflichen Erfolg
Schwierige Gespräche I: Basiswissen für den Führungsalltag
Projektmanagement: WIR-Kompetenz
Seminarreihe 'Schwierige Gespräche'
Entscheiden: Kopfsache oder Bauchgefühl?
Ausbildung zum/zur Trainer:in in der Erwachsenenbildung mit Kompetenz Berufsorientierung & Bildungsberatung - mit ISO 17024-Zertifizierung - 365 EH l 305 Std.
Ausbildung zum/zur zertifizierten DaF/DaZ-Fachtrainer:in - mit ISO 17024-Zertifizierung - 390 EH l 325 Std.
Rhetorik 1 - Basistraining
Das Glück ist kein Vogerl
Ausbildung zum/zur zertifizierten Business-Fachtrainer:in mit Schwerpunkt Beratung & Coaching - mit ISO 17024-Zertifizierung - 270 EH | 225 Std.
Ausbildung zum/zur zertifizierten Fachtrainer:in in der Erwachsenenbildung - mit ISO 17024-Zertifizierung - 175 EH | 145 Std.
Ziele setzen und erreichen Impulsworkshop
Kreatives Gedächtnistraining zum Kennenlernen
Informationsveranstaltung Positive Psychologie
Webinar: Alkoholsucht als Problem
Orientierungsgespräch Pädagogische Assistenzkraft für Kindergarten, Hort und Krabbelstuben
Ausbildung Humanenergetik in Wien
Burnout Prävention
Mentaltraining
Rollenspiel und Improvisation in der Arbeit mit Gruppen II
Auftrittsstark ins neue Jahr!
Informieren und motivieren - wirkungsvoll präsentieren
Diplomlehrgang Mentaltraining
Diplomlehrgang Freie:r Redner:in für Zeremonien
MedAT Testsimulation
Als Paar gut leben und arbeiten am Bauernhof
Kompetenzorientierte Seminare planen
Zertifizierte Sprachförderkraft
Grundlagen Arbeitsrecht
Grundlagen Arbeitsrecht
Schlagfertig und überzeugend argumentieren
WAK - Berufsreifeprüfung - Informationsveranstaltung
Ausbildung zum/zur psychosozialen Berater:in (LSB) - Informationsveranstaltung
Ausbildertraining
Ausbildertraining
MedAT Infoveranstaltung
PEKiP®: Das Prager Eltern-Kind-Programm für Anfang Juni bis Mitte August 2025 geborene Babys (2)
PEKiP®: Das Prager Eltern-Kind-Programm für März bis Mai 2025 geborene Babys (2)
Werkmeisterschule für Berufstätige - Bauwesen, 1. Jahrgang
Werkmeisterschule für Berufstätige - Bauwesen, 2. Jahrgang
Führung und soziale Kompetenz in der Immobilienwirtschaft
Informationsveranstaltung Heilkräuterpädagogik
Zertifizierungsprüfung Immobilienmaklerassistent:in - nach ONR 43001-1
Ausbildertraining
Einzelunterricht - Ansprechend reden! 5x50 Minuten
Brillant Präsentieren
Systemisches Leadership
Scrum Master - Training und Vorbereitung auf die Zertifizierung
Überblick über Förderungen in der Aus- und Weiterbildung - Informationsveranstaltung
Kommunikation und Verhalten - Einführung
Zertifizierte agile Führungskraft in 5 Modulen - Lehrgang
Premium-Programm: Agiles Projektmanagement-Scrum - Begleitendes Mentoring
Premium-Programm: Hybrides Projektmanagement-Begleitendes Mentoring
Premium-Programm: Agile Coach-Begleitendes Mentoring
Staatlich zugelassene Ausbildung zum Personal Branding Architect
MedAT - Einstieg in die Vorbereitung
Auszeit für mich
Erfolgreich durch Konfliktprävention und -lösung
Schwierige Gespräche III: Verhandlung - Argumentation - Überzeugungskraft
Orientierungshilfe gefragt? Mit Potenzialanalyse und Berufsberatung zum Wunschberuf
Das perfekte Business-Telefonat: Grundlagen: WIR-Kompetenz
Mit alternativer Männlichkeit aus der Klimakrise?
Mental stark: Der Schlüssel zum Prüfungserfolg
Wirtschaftsethik als Erfolgsfaktor für zukunftsorientierte Unternehmen
Strategisches Management in Symbiose mit Natur und KI
Qualitätsmanagement im Einklang mit Natur und KI
Logistik & SCM im Wechselspiel mit Natur und KI
Mitarbeiter- und Unternehmensführung in Harmonie mit Natur und KI
Professionelle Bewerbung leicht gemacht
Berufsreifeprüfung 3. Semester Fachbereich Gesundheit und Soziales
Aus- und Weiterbildungen für Gesundheits- und Fitnesstrainer:innen - Informationsvera
Entfachen Sie Ihr Feuer - Mut, Selbstvertrauen und Zuversicht tanken (Webinar)
Wie stärke ich meinen Selbstwert
Frauen managen den Alltag
Resilienz kompakt
Informationsabend Ausbildung zur pharmazeutisch-kaufmännischen Assistenz
Female Empowerment:
Positive Leadership: Weil positive Wirkung kein Zufall ist
BWL für Lebens- und Sozialberater
Wie war das nochmal mit Sadomaso, BDSM & Co.?
Gewaltfreie Kommunikation – Einführung kompakt
Typ-, Farb- und Stilberatung für Frauen
Als Frau spielend leicht den Alltag managen
Das Arbeiten mit und in Gruppen
Diplomlehrgang Mentaltraining
Auszeit für Selbstfürsorge. Eine Strategieentwicklung für den (Berufs)Alltag
Mentaltraining
Impulse der Zufriedenheit
Ausbildung zum/zur Dipl. Mentaltrainer:in
Ausbildung Mentaltraining in Wien
NLP-Life Upgrade Practitioner Ausbildung - inkl. Time Line Therapy® und Hypnose Zertifizierung
Schrankchecker/Personal Shopper: Ordnung und neuen Schwung im Kleiderschrank
Einführung in die Stressbewältigung mit Achtsamkeit
Schreiben und Struktur
Image und visuelle Kommunikation
Rhetorik-Bootcamp - Von 0 auf 100 in 3 Sekunden
Souverän in herausfordernden Gesprächen
Gesprächstraining für Lehrlinge - zielführend kommunizieren
Wie wir Stress frühzeitig erkennen und effektiv damit umgehen können (Webinar)
Gewaltfreie Kommunikation – Einführung kompakt
Zertifizierte:r Fachtrainer:in - Informationsveranstaltung
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - Wertschätzend und konstruktiv kommunizieren im Beruf
Von Ihrer Idee zum WIFI-Kurs in zwei Nachmittagen
Arbeits- und Selbstorganisation
Überblick über Förderungen in der Aus- und Weiterbildung - Informationsveranstaltung
Umgang mit Konflikten, Beschwerden und Einwänden
Wie stärke ich meinen Selbstwert
Erfolgreiches Führungsverhalten im Team
Webinar: Gewaltfrei leben und arbeiten - unser Hof, ein sicherer Ort
Gruppensupervision - Fallsupervision
Medizinische Terminologie
Agile4HR - HR4Agile - Seminar
DEUTSCHSPRECHSTUNDE
Vom Widerstand zur Akzeptanz - Veränderungen souverän kommunizieren