Dehnen & Entspannen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Stretch & Relax In diesem Kurs lässt du den Tag sanft ausklingen. Mit ruhigen, gezielten Dehnübungen löst du Verspannungen, verbesserst deine Beweglichkeit und bringst deinen Körper wieder in Balance. Begleitende Entspannungseinheiten helfen dir, abz
Beginn
05.03.2026
Ende
09.04.2026
Uhrzeit
Do 5x,05.03.-09.04.2026,19:30-20:30 Uhr
Dauer
5
Ort
VHS 14
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
16.04.2026 - 21.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 42
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sonja Zguem
Kursnummer
10679640a
Plätze
8

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