Schwung-Qigong und chinesische Gesundheitsübungen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Wir starten mit leichten Lockerungsübungen und gehen dann zu dynamischen Übungen über, die die Gelenke mobilisieren, die Sehnen sanft dehnen und die Muskeln kräftigen. Zum Abschluss führen wir Entspannungsübungen aus dem Bereich des 'inneren' Qigongs
Beginn
24.02.2026
Ende
07.04.2026
Uhrzeit
Di 6x,24.02.-07.04.2026,19-20 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.04.2026 - 09.06.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 50
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Ursula Duverger Viltres-Faltner
Kursnummer
26592213a
Plätze
10

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