Yoga für den Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Kräftigung und Mobilisierung der Rumpf- und
Beginn
18.02.2026
Ende
25.03.2026
Uhrzeit
Mi 6x,18.02.-25.03.2026,19-20 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.01.2026 - 28.01.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 16
10.02.2026 - 14.04.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
13.02.2026 - 27.03.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
08.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
15.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 50
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Denise Julia Gruseck
Kursnummer
26592306a
Plätze
12

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