Bodywork mit Step

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Bodywork mit Step verbindet Ganzkörpertraining mit Musik und Step Board. Gemeinsam werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert. Ziel ist eine gesteigerte Kraftleistung mit verbesserter Kondition und eine insgesamt verbesserte Körperwahrnehmung
Beginn
12.02.2026
Ende
26.03.2026
Uhrzeit
Do 7x,12.02.-26.03.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 62
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sabine Pech
Kursnummer
26594409a
Plätze
10

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