Gesundheitsgymnastik 60+

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen vernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Tipps für g
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,07.04.-19.05.2026,10-11 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 87
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 87
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Senior*innen
Referent
Elisabeth Kasper
Kursnummer
26594205b
Plätze
11

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