Osteoporosevorbeugung und Beckenbodenvorsorgegymnastik

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Ein wichtiger Faktor zur Vorbeugung von Osteoporose ist regelmäßige Bewegung. Gezielte Übungen, die das Knochenwachstum stimulieren, fördern die Knochengesundheit, Beweglichkeits- und Geschicklichkeitsübungen für mehr Bewegungssicherheit ergänzen das
Beginn
09.02.2026
Ende
23.03.2026
Uhrzeit
Mo 7x,09.02.-23.03.2026,15-16:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
13.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Ingrid Winninger
Kursnummer
27073xxBa
Plätze
14

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