Selbstverteidigung für Senior*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, Strategien zum Selbstschutz sowie Ausweich-, Abwehr- und Befreiungsübungen anzuwenden. Sie können Situationen, die bedrohlich werden könnten, erkennen und spezifische Methoden einsetzen, die Auseinandersetzungen vo
Beginn
14.04.2026
Ende
12.05.2026
Uhrzeit
Di 5x,14.04.-12.05.2026,12:30-14 Uhr
Dauer
7,5
Ort
VHS 14
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
03.03.2026 - 07.04.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 62
16.04.2026 - 23.04.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 33
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Senior*innen
Referent
Mag.a Felicitas Pexa
Kursnummer
10680720b
Plätze
8

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge