Pilates mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte (Powerhouse). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Übun
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 7x,08.04.-20.05.2026,17-18 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 14
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 58
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 58
13.02.2026 - 27.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.02.2026 - 27.03.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 58
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 58
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Elfriede Rodlmayr
Kursnummer
10679279b
Plätze
8

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