Osteoporosevorbeugung mit Elementen aus dem Beckenbodentraining

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Ein wichtiger Faktor zur Vorbeugung von Osteoporose ist regelmäßige Bewegung. Gezielte Übungen, die das Knochenwachstum stimulieren, aber auch Beweglichkeits- und Geschicklichkeitsübungen, die die Bewegungssicherheit im Alltag erhöhen, werden in dies
Beginn
13.02.2026
Ende
27.03.2026
Uhrzeit
Fr 7x,13.02.-27.03.2026,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 17
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 58
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Helga Aichinger - Macho
Kursnummer
10687949a
Plätze
12

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