Yoga am Sessel

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Sesselyoga-Kurs werden die Körperübungen des Hatha Yoga im Sitzen durchgeführt. In Verbindung mit gezielter Atmung werden Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination und das Gleichgewicht trainiert. Durch die Konzentration auf die jeweilige
Beginn
16.02.2026
Ende
13.04.2026
Uhrzeit
Mo 7x,16.02.-13.04.2026,11-12 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
20.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Hannah Molcar, MA
Kursnummer
23641010a
Plätze
12

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