Pilates mit Geräten

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Üb
Beginn
13.02.2026
Ende
27.03.2026
Uhrzeit
Fr 7x,13.02.-27.03.2026,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 16.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 50
10.04.2026 - 12.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
13.04.2026 - 18.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 50
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Olivia Griensteidl
Kursnummer
23491010a
Plätze
10

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