Gesundheitsgymnastik mit Fokus Füße, Knie und Hüfte

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen vernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Tipps für g
Beginn
28.02.2026
Ende
21.03.2026
Uhrzeit
Sa 3x,28.02.-21.03.2026,12:30-13:30 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 58
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 58
25.04.2026 - 23.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 25
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 25
Förderungen
AK Wien
Referent
Daniela Wölfle, BA BEd MSc
Kursnummer
21501010
Plätze
8

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