Full Body Workout

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem dynamischen Kurs trainierst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit deinem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten. Abwechslungsreiche Übungen stärken deinen gesamten Körper und bringen dich Schritt für Schritt in Topform – fü
Beginn
20.02.2026
Ende
10.04.2026
Uhrzeit
Fr 7x,20.02.-10.04.2026,15:30-16:30 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
19.03.2026 - 30.04.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 80
17.04.2026 - 05.06.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 62
07.05.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 80
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Brigitte Horner
Kursnummer
26594508a
Plätze
11

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