Yoga für den Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In dieser Einheit liegt der Fokus auf der Kräftigung und Mobilisierung der Rumpf- u
Beginn
11.02.2026
Ende
25.03.2026
Uhrzeit
Mi 7x,11.02.-25.03.2026,18:30-20 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
14.01.2026 - 28.01.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 24
10.02.2026 - 14.04.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
08.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Erich Limbeck
Kursnummer
26596312a
Plätze
10

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge