Yoga für den Alltag

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieser Workshop führt einen Tag lang durch alltägliche Situationen und zeigt, wie Yoga ganz einfach in den Alltag integriert werden kann - mit kleinen Bewegungen, Atemübungen und Achtsamkeitsmomenten Stress reduzieren, Verspannungen lösen und neue En
Beginn
21.03.2026
Ende
21.03.2026
Uhrzeit
Sa 1x,21.03.2026,9-12 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 22
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
M.A. Liane Parik, M.A.
Kursnummer
27041xxB
Plätze
15

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