Stretch & Relax als Büroausgleich

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dehnübungen steigern die Beweglichkeit in den Gelenken und können die Spannung in der Muskulatur kurzfristig reduzieren. Dadurch können Verspannungen gelöst werden, neue Verspannungen können verhindert werden.
Beginn
10.02.2026
Ende
14.04.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-14.04.2026,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 58
Förderungen
AK Wien
Referent
Nebojsa Zec
Kursnummer
27170xxSa
Plätze
15

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