Yoga – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
12.02.2026
Ende
26.03.2026
Uhrzeit
Do 7x,12.02.-26.03.2026,10:30-12 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 87
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 87
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Karin Freissler
Kursnummer
75525364a
Plätze
15

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