Autogenes Training – Grundstufe

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Das Autogene Training ist eine autosuggestive Methode zur körperlichen und mentalen Entspannung. Die Grundstufe besteht aus sieben Übungen, die von kurzen formelhaften Vorstellungen eingeleitet werden. Bei regelmäßigem Training sind Sie in der Lage,
Beginn
19.02.2026
Ende
19.03.2026
Uhrzeit
Do 5x,19.02.-19.03.2026,16-17:30 Uhr
Dauer
7,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 200
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 133
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 133
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 200
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 133
16.04.2026 - 11.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 200
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 143
Förderungen
AK Wien
Referent
Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz, BA
Kursnummer
75161540
Plätze
10

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