Selbstverteidigung für Frauen – Aufbau

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, Strategien zum Selbstschutz sowie Ausweich-, Abwehr- und Befreiungsübungen anzuwenden. Sie können Situationen, die bedrohlich werden könnten, erkennen und spezifische Methoden einsetzen, die Auseinandersetzungen vo
Beginn
18.05.2026
Ende
15.06.2026
Uhrzeit
Mo 4x,18.05.-15.06.2026,18:30-20 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
12.01.2026 - 26.01.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 36
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Frauen
Referent
Peter Nestler
Kursnummer
75155104
Plätze
15

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