Yoga zum Entspannen mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In dieser Yogaeinheit werden Asanas besonders ruhig und langsam ausgeführt - Ziel i
Beginn
11.02.2026
Ende
25.03.2026
Uhrzeit
Mi 7x,11.02.-25.03.2026,18:30-20 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Daniela Strobl
Kursnummer
75120412a
Plätze
10

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge