Power-Pilates

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Power Pilates ist eine kräftigere Form von Pilates. Dabei wird im Stehen 20 Minuten intensiver an den Pilatesübungen gearbeitet, die in die Richtung Aerobic gehen und auf der Matte im Liegen weiter ausgeführt werden. Der Rücken wird gestärkt und stab
Beginn
15.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 6x,15.04.-20.05.2026,19-20 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 06
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 16.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
11.02.2026 - 18.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
13.04.2026 - 18.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Olivia Griensteidl
Kursnummer
10694338b
Plätze
15

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