Autogenes Training – Grundstufe

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Das Autogene Training ist eine autosuggestive Methode zur körperlichen und mentalen Entspannung. Die Grundstufe besteht aus sieben Übungen, die von kurzen formelhaften Vorstellungen eingeleitet werden. Bei regelmäßigem Training sind Sie in der Lage,
Beginn
12.02.2026
Ende
26.03.2026
Uhrzeit
Do 7x,12.02.-26.03.2026,17:30-19 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 06
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 200
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 133
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 133
19.02.2026 - 19.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 143
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 133
16.04.2026 - 11.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 200
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Dr. Martina Berhel
Kursnummer
10694061
Plätze
12

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