Body Fit & Balance

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Diese anregende Mischung aus Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik und Pilates ist eine Kombination aus Konzentration und Körpergefühl. Am Beginn steht ein sanftes Aufwärmtraining für den Rücken und die Dehnung der Muskulatur. Bei dieser Trainingsform hande
Beginn
10.02.2026
Ende
24.03.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-24.03.2026,9:30-11 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 06
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 87
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Monika Bakos, BSc MSc
Kursnummer
10692371a
Plätze
10

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