Fit mit Baby (ab 6 Wochen nach der Geburt)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich nach der Geburt ein angemessenes Körpertraining wünschen. Kräftigungsübungen mit Fokus auf Beckenboden und Rückenmuskulatur werden mit Ausdauertraining kombiniert – das Baby wird aktiv in das Training mite
Beginn
10.02.2026
Ende
24.03.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-24.03.2026,14-15 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 06
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 58
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Frauen
Kosten
€ 58
Förderungen
AK Wien
Referent
Monika Bakos, BSc MSc
Kursnummer
10688073a
Plätze
12

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