Muskelaufbau und mehr Beweglichkeit Teil 2 mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs mobilisieren Sie sanft unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigt und dehnen vernachlässigte Muskelgruppen. Durch die Sensibilisierung für koordinierte Bewegungsabläufe und bewusste Atmung wird für ein rundum lebendiges Körpergef
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 7x,08.04.-20.05.2026,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 10
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Renate Garber
Kursnummer
10646052b
Plätze
15

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