Wake up Movement

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Durch eine Kombination aus bewusster Atmung, Bewegungen, Musik und kurzen Achtsamkeitsmomenten wird der Körper sanft aktiviert. Die Teilnehmer*innen entwickeln eine Morgenroutine, die nicht nur den Kreislauf in Schwung bringt, sondern auch Konzentra
Beginn
09.04.2026
Ende
28.05.2026
Uhrzeit
Do 7x,09.04.-28.05.2026,9-10:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 15
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 87
Kontakt
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus +43 1 891 74 115 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Yulia Kuleshova
Kursnummer
24631150b
Plätze
12

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