Power Workout

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs trainieren Sie mit und ohne Kleingeräte kraftvolle und dynamische Übungen zur Steigerung der Fitness. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit.
Beginn
18.02.2026
Ende
08.04.2026
Uhrzeit
Mi 7x,18.02.-08.04.2026,8-9:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 15
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 93
19.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 80
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 93
15.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 93
16.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 80
Kontakt
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus +43 1 891 74 115 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Brigitte Horner
Kursnummer
24481150a
Plätze
15

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