Haltungstraining – Prävention für Rücken, Hüfte und Co.

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Bewegungsübungen arbeiten Sie in diesem Kurs gegen einseitige Belastungen im Alltag. Dieses Training ermöglicht Ihnen, Ihre Haltung, Beweglichkeit, Kraft und Kondition zu verbessern Verspannungen, Rückenschmerzen oder einseitige Belast
Beginn
10.02.2026
Ende
24.03.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-24.03.2026,16-17 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 03
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 58
Kontakt
VHS Landstraße +43 1 891 74 103 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Daniela Wölfle, BA BEd MSc
Kursnummer
21791030a
Plätze
8

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