Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Welche Form der Entspannung ist die richtige für mich und wie gehe ich mit Stress am besten um? Sie werden verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren, um herauszufinden, welche die passende für Sie ist. Nach dem Kurs kennen Sie verschiedene Meth
Beginn
10.02.2026
Ende
24.03.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-24.03.2026,15:30-17:30 Uhr
Dauer
14
Ort
VHS 03
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 66
27.02.2026 - 10.04.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 75
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 116
Kontakt
VHS Landstraße +43 1 891 74 103 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 116
Förderungen
AK Wien
Referent
Dr. Martina Berhel
Kursnummer
20251030a
Plätze
10

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