Mobility und Stretch

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mobility und Stretch ist ein Trainingskonzept, das zwei wichtige Komponenten der körperlichen Gesundheit kombiniert: Beweglichkeitstraining und Dehnungstraining. Das Ergebnis ist ein ganzheitliches Training, das sowohl für Sportler*innen als auch fü
Beginn
10.02.2026
Ende
24.03.2026
Uhrzeit
Di 7x,10.02.-24.03.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 05
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kursnummer
10696029a
Plätze
12

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